腱板損傷(腱板炎)
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- 肩を上げるとスジが挟まれる様な痛みがある
- 髪を洗う時や洗濯物を干す時など高いところに手を上げられない
- 安静にしていても一向に改善されない
- 病院でシップや痛み止め、リハビリを受けるが改善しない
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上がらなかった肩が上がるようになりました
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二十年来の腰痛・肩こりに加えて五十肩も発症し、物の上げ下ろしや、
同じ姿勢を続けるのが苦痛など、日常生活や仕事に不便を感じていました。
以前も別の整体院に通い”整体”が効果があるのは分かっていたのですが、
転勤で施術が長続きできず、相当状態を悪くしていました。
そんな時、たまたま家の近くに天六院が開院し、「これなら通えそう」と思い、
思いきって診て頂くことに。
担当の大伴先生は、事前に原因や施術の見通しなど丁寧に説明頂き、
施術中もお手紙などで姿勢や体操の指導を頂き、不安なく施術をお任せすることができました。
一ヶ月の集中施術で久しく上がらなかった肩が上がるようになり、
夜もぐっすりと眠れるようになりました。
これからも引き続き定期的に施術に通いたいと思います。
大伴先生ありがとうございました!!
【整体の初心者、ベテラン共におすすめです。】
Y.A様 52歳 男性 大阪市北区 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
整形外科や整骨院でよくならなかった左肩が職人技で治っていく
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○左肩インピンジメント症候群○
近所で評判の良かった整形外科や整骨院で約2ヶ月施術を受けていたのですが、一向に
よくならず、このまま続けていても治る気がしませんでした。
そんな時、インターネットで「ゆたか整体院」をみつけ来てみて、もう大正解でした。
一番驚いたのは他との違いで、薬・しっぷ・電気・針など一切使わず、
最初のカウンセリングと実際に体を診て、その知識と技術・指先の感覚だけで治していく
まさに職人技(北斗の拳で村人達を触れただけで治すトキのイメージ)
なによりもまたモリモリ働く事の出来る体に戻していただき本当にありがとうございました。
【ココには本物達が居ます。治ります。】
大下勝重様 40歳 男性 大阪市東淀川区 自営業
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
今では肩のことを気にせずに野球ができています
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キャッチボールをやっていると急に肩が痛みだし、その痛みは1週間ほど続いていました。
野球をやるのは月に1度程のペースだったので、だましだましやっていましたが、
ついに痛みが背中まで広がってきたので、施術を受けることにしました。
松井先生にいきさつを説明すると、痛みの根源をピンポイントで見つけてくださり
初回の施術だけでもかなり楽になりました。
また、こちらのペースに合わせて施術を進めてくださり、日常生活も
今では肩のことを気にせず野球ができています。
永谷吉祥様 30歳 男性 大阪市都島区 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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腱板損傷(腱板炎)とは?
肩の関節を安定させるために上腕骨と肩甲骨を支持する4つの筋肉
「棘上筋」「棘下筋」「小円筋」「肩甲下筋」
をまとめて回旋腱板といいます。
この回旋腱板の一部が傷ついた状態を腱板損傷(腱板炎)とよびます。
野球やテニスなど、肩を酷使するスポーツをしている人に多く発症しますが、日常生活中にでも起こることがあります。
ちなみに回旋腱板と滑液包が上腕骨頭に挟み込まれて起こるのがインピンジメント症候群です。
腱板損傷(腱板炎)の症状
腕をひねる、上げるなどの動作をしたときにある角度から肩に痛みがでます。
スポーツの場合は野球やテニス、バドミントン、バレーボールなどで起こりやすく、日常生活では衣服の着替えや入浴後にタオルで体を拭いたりする際に起こりやすいとされています。
痛みが出だすとすぐには改善しないため、しばらく肩が動かしづらい状態がつづきます。
腱板損傷(腱板炎)の西洋医学的な検査と対処法
整形外科的テストやMRI検査などが行われます。
その結果腱板損傷(腱板炎)、インピンジメント症候群などと診断されます。
対処法は関節内注射、電気、温熱療法、痛み止めや湿布などとなります。
重度となる場合は手術になることもあります。
腱板損傷(腱板炎)の原因
通常正しい肩の動きができていれば傷まない回旋腱板ですが、悪い姿勢やスポーツにおけるフォームの崩れなどによる肩の可動域が制限された状態で肩を動かすことにより損傷が起こりやすくなると言われています。
いい姿勢やいいフォームを保てていれば良いのですが、体に疲労が起きていると自然と姿勢は悪くなりますのでこの疲労も腱板損傷(腱板炎)のリスクを高めてしまう大きな原因になってきます。
腱板損傷(腱板炎)に対する当院の考え方
前述したとおり腱板損傷(腱板炎)は肩関節の位置がズレてしまい、肩の可動域が制限された状態で肩を動かすことによって起こります。
ここで大切なことは肩関節の位置がズレる原因はどこにあるのかいうことです。
その原因が何かを見極めるために、3つの視点から検査をしていく必要があります。
1、構造的に骨盤や背骨に負担がかかる状態になっていないか
これは肩関節だけを見るのではなく、体全体を確認して、
骨盤や背骨に負担がかかる体のバランスの取り方になってしまっていないか、
姿勢全体を見て確認します。
骨盤や背骨の位置のズレが肩関節の位置のズレをうむためです。
さらに細かい関節の歪みを見て、骨盤や背骨に負担がかかるバランスになっていないか確認する
こういったことをまず見ていく必要があります。
2.精神的なストレスはないか
実は精神的なストレスと身体の歪みは深い関わりがあります。
ストレスがかかるとお腹の部分が固くなるのですが、そこから身体が
前傾姿勢になり姿勢が崩れていきます。
それが結果的に骨盤、背骨、肩関節のズレにまでつながってきます。
3.内臓の疲労はどのような状態になっているか
内臓の「関連痛」という言葉を聞いたことがありますか?
腎臓が悪いと腰に痛みがでる、胃が悪いと背中に痛みがでるなど、
内臓の症状が表面のコリや痛みとなり現れることをいいます。
内臓の不調で体が歪んでくる場合もあります。
腎臓や胃などの疲労が溜まっていると肩甲骨のある背中が固くなってしまいます。
肩甲骨の動きが悪くなると肩関節もズレやすくなります。
これら3種類の視点から体を見ていかないと、本当の原因を知ることはできないのです。
体の歪みを起こす3種類の疲労とは?
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肩の動きでも肩だけでしているわけではなく、全身でその動きを行います。
体全体の動きが整っていることは大切です。
骨盤、背骨、肩関節全てを正しい位置に調整し、さらに肩の動きが正常に行えるようにしていきます。
もし腱板損傷(腱板炎)に今お困りなら、1度当院にご相談ください。
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痛みや不調は【体からの警報】です。
私は寝たきりの方にもご自宅に伺い施術やリハビリもしています。
その方々が
「もっと早く体のことを考えていればよかった」
と口をそろえておっしゃいます。
施術をする中で
「もうこの症状とずっと付き合うのかと思っていた。」
「もっと早く出会えてればよかった」
「これで我慢してた旅行にいけます!」
などの声を頂くことがあります。
そのたびにこの仕事を本気でやっていてよかったな~と思います。
健康は人生で1番の財産です。
健康でなければ充実した人生は歩めなくなります。
実際に寝たきりや重症の方々を前にして健康の大切さをひしひしと感じています。
そして人生の時間は有限です。その限られた時間を辛い症状で悩んで我慢しながら過ごすのか、やりたいことをして楽しく過ごすのか。
もし今辛い症状で悩んでいるのなら、一緒に根本改善を目指して頑張りませんか?
あなたの体の専門家としてぜひサポートさせてください。
ご連絡心よりお待ちしております。
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よくある質問
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施術は痛いですか?
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妊婦さんや89才の方も受けられている、バキバキしない優しい整体で痛みはありません。
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服装はどんな服装でいけばいいですか?
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ご自身でお着替えを持ってくる方もいらっしゃいますが、当院ではお着替えもご用意していますので、服装は気になさらずお越しください。
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1回で治りますか?
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辛い症状は長年の生活によってでていることがほとんどなので、1回で取りきれるとは考えていません。1度身体を診させていただき身体の状態と合わせてご説明させていただきます。
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難治症状にお悩みの方、ご予約はこちら
0120-89-4970
受付時間
火〜日:午前9時〜14時 火、木、土:午後15時〜20時
定休日
月曜日
第2、第4土曜日午後
第2、第4日曜日
祝日も上記の開院時間通り
〒534-0016大阪市都島区友渕町2-7-17