ストレートネック

一生この痛さと付き合っていくとあきらめていたのに…

首コリがつらすぎて病院・整体・マッサージといろいろ行きました。一生この痛さと付き合っていくとあきらめていたのに…

治った！まず画像でユガミを確認

治った自分をイメージして…

不思議だったけど本当に良くなった。まつい先生ありがとうございます。

匿名希望　都島区

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

嬉しかった！！

症状を全部聞いてもらえた事！

今までだとまだ全部説明しきれてないのに施術が始まってしまったりして…

もうちょっと聞いてほしい

本当に伝わったかな

なんかちょっとちがう？

…てなる事が多かったので

どんな時にどう痛いのかどうしてこーなったのか自分なりに思う事とか色々お話出来て本当にうれしかったです！

ありがとうございます！

症状：首肩周りの激痛マッサージと電気で治ると思えなくて…（今までの経験上）

そうではない所！と探していてこちらの整体院にたどり着きました！

通ってみて正解！！原因や改善方法もわかりやすく説明してもらえて実践していく内に症

状が良くなって行ってる！！と実感しました！

あと、玄関ドアにある心理テストが楽しい

キムラ様　44歳　女性　大阪市都島区友渕町　主婦・ＰＣ作業

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

完治を諦めた人も是非1度先生からパワーを注入してもらって下さい。

10年ぐらい前から肩こり、腰痛がひどく整体やマッサージ店を点々と渡り歩いていました。
整体→体をボキボキ鳴らされるのが苦手
マッサージ→その時限りで持続性がない
このまま一生痛みと付き合い続けるのだろうと諦めていた時に
“痛くない整体”という言葉が気になって半信半疑で来店しました。
ゆたか整体の施術は“先生が気功でパワーを送っている？？”と思うほど
ただ肩や腰に手を添えているだけ…という不思議な施術です。
私の場合は左右の歪みが全ての原因だったのですが3回程通院したら
快適な生活を送っています。
私のように完治を諦めた人も是非1度先生からパワーを注入してもらって下さい。

匿名希望　37歳　女性　大阪市　メーカーショールーム勤務

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ストレートネックとは？

ストレートネックとは首は正常では少し前にカーブしているのですが、（正常な人で３０～４０度）首がまっすぐになり首のカーブが３０度以下になってしまっている首の状態をいいます。

首がまっすぐに歪んだ状態を示す言葉であり、病名ではありません。

ストレートネックの原因は？

●不良姿勢

慢性的なうつむき姿勢を取ることにより、首の生理的なカーブが失われ、ストレートネックになります。長時間のパソコン作業やスマホ操作がもっとも代表的な原因です。最近ではスマホの爆発的普及によりスマートフォンの使い過ぎによるストレートネックが増えてきています。

頭を傾ける角度と首への負担

●スポーツ障害によっておこる場合

バレエやダンスなどによる姿勢矯正

格闘技（ボクシング、レスリング、柔道、総合格闘技　など）による頭部や首への衝撃、顎を引き背中を丸くした姿勢

スキーやスノーボード転倒、車の衝突事故などによる「むち打ち」

●加齢、老化によるもの

頚椎椎間板症や頚椎症など、首の椎間板や骨の退行性変性から起こるもの

ストレートネックの主なタイプ

猫背・不良姿勢タイプ

もっとも一般的でほとんどのストレートネックは、「猫背（肩巻き猫背）」や「不良姿勢」に起因しています。

これは顎が前に突き出た「頭部前方変位（FHP：フォアードヘッドポスチャー）」の姿勢をおこして首をまっすぐにしてしまう可能性があります。

肩巻き猫背は背中があまり丸くなっていない場合もあるので『隠れ猫背』とも言われ、本人が猫背である自覚がない場合があります。（頭部前方変位であってもストレートネックになってないケースもあります。）

バレリーナ・ダンサータイプ

バレリーナやダンス、アイススケートなどをしている人たちは首だけでなく背骨全体がまっすぐ（ストレートバック）になる傾向にあります。背骨全体がまっすぐなので見た目は姿勢が良く猫背ではありません。また、生まれつきの体型で背骨の弯曲が少ないタイプの人もいます。バレリーナでなくてもこのタイプに属します。

骨盤・股関節タイプ

骨盤や股関節に歪みが発生している人の場合、それを補うために背骨全体のバランスが変わってきます。

骨盤の前傾が強かったり、後弯が強かったり、また骨盤が前に出ているタイプの人です。

股関節の場合は、変形性股関節症や臼蓋形成不全があり股関節がうまくかみ合わない場合、多くはそれを補おうとして骨盤が前傾します。

骨盤の前傾がおこると腰は「反り腰」になるので、それを補うために背中は後弯（猫背）しやすくなります。

その結果、首の生理的な前弯は失われストレートネックへと変形していくことがあります。

足タイプ

足の３大症状には、”外反母趾・扁平足・足底筋膜炎”がありますが、最近多いのは「浮き指」といって足の指が地面に着かず浮いているタイプです。

一見ストレートネックとは関係がないように思えますが、実はこれらは首のバランスをとるのと大きく関わりがあります。

ストレートネックの症状

・頭痛がする

・肩がこる

・首の痛み・コリ

・変形性頚椎症、頸椎ヘルニア

・首が反らせない

・めまい、ふらつきがある

・手のしびれがある

・寝違いを繰り返す、枕が合わない

・逆流性食道炎、胸やけ、吐き気がする

・自律神経失調症、うつ病

☆無症状… ストレートネックや頚椎後弯であっても無症状である場合があり、必ずしも症状が出るわけではありません。

☆男性・女性ともに多く現われますが、最近では子どもにも増えてきています。

ストレートネックの検査

触診　レントゲン

脊柱のゆがみを確認するには整形外科でレントゲン撮影による診断、整体院や整骨院では首周辺を触診することでストレートネックと診断します。

ストレートネックに対する西洋医学での処置

保存療法　薬物療法　手術療法

病院ではストレートネックの対処は、ほとんどが経過観察になってしまいます。

ひどい場合は痛み止めやシップ、筋弛緩剤などで様子を見ます。

慢性的な姿勢が大きな原因としての要素を占める障害なので、本来は環境、生活習慣の見直しが治療開始の最重要項目となります。

ストレートネックを発症すると、継続的な負担から、頸部に炎症を発症しているケースがあります。

この炎症は、基本的に、姿勢の矯正などで自然に完治していきますが、炎症が強く痛みが強い場合は、非ステロイド性消炎鎮痛剤などを用いて治療をしていくケースも考えられます。

基本的に手術療法が行われることはありません。ただし、ストレートネックが続き首の負担がかかり続けると、頚椎椎間板ヘルニアや頚椎症などの複数の合併症を伴っていると確認される場合は、手術による治療を検討していかなければいけないケースもあります。

ストレートネックに対する当院の考え方

ストレートネックになる方はかなり長い期間かけての姿勢の悪化が基盤にあるので、首の施術だけでは改善しません。

主なタイプにもありましたが猫背、骨盤、腰、足などトータルでどこからストレートネックになる原因があるのか探っていきます。

あと実はあまり知られていないのですが、内臓の不調、精神的ストレスも原因になる可能性があります。

人間は内臓でも筋肉でも関節でも、痛みや不調があるとそこを丸めて守ろうとする傾向にあります。

その為内臓の不調があるとお腹を守るために猫背に勝手になってしまうパターンもあります。

そのため、当院でストレートネックを施術する場合は最初にしっかりカウンセリング、検査をさせていただきます。

ストレートネックという症状名は一緒でも、人により原因は違います。

生活習慣や普段の仕事の姿勢、スマホの時間、見方、ストレートネックはいつ診断されたのかなど、様々な点から原因を探っていきます。

最近CMでも「スマホっ首」など現代の生活自体が首や体がおかしくなる生活環境です。

いくら施術で整えたとしても同じ生活の仕方、環境だと再発してしまうのは当然だと考えています。

特にストレートネックの方はかなり生活習慣が首に負担がかかっているケースが多いので、そのあたりのアドバイスや、必要なら姿勢を整える体操などもお教えしています。

首、肩が辛くてストレートネックにお悩みの方はぜひ１度ご相談ください。

口を開けたり閉じたりする筋肉に痛みや違和感をおぼえる筋肉の異常と、

顎関節自体に痛みや違和感、ゴリゴリと雑音がしたり、

口が開かなくなったりする症状をまとめて顎関節症といいます。

実は男性に比べると女性の顎関節の構造は浅く、外れやすくなっています。

そのため女性が特にこの顎関節症になってしまいます。

ストレートネックのQ&A

Qストレートネックといわれていますが特に症状はありません。ほっといてもいいですか？

A大丈夫ですが生活習慣を改めることはしていった方がいいです。

ストレートネックも症状がない方もおられます。ただストレートネックだと首に負荷がかかりやすいので、ヘルニアや頚椎狭窄症になりやすくなり、一気に悪化すると手術しなければいけないところまで行く可能性があります。

早急に施術はいらないかもしれませんが、首のカーブを軽減させる運動や生活習慣は身につけておいて損はありませんよ。

Qストレートネックで首のカーブを作ろうとすると手にシビレがでます。続けて大丈夫ですか？

Aシビレがでるところまではやめてください。

カーブを作ることはいいことなのですが、もうすでにヘルニアがでてしまっていたり、カーブを作ることで神経を圧迫してシビレがでてしまうのなら、今の段階ではしない方がいいです。

すぐに施術を開始してシビレがでなくなった時に首のカーブを作る運動をしていくといいと思います。

たった3回の施術で嘘みたいに楽になりました

松井先生には感謝感謝です。

この数年間、腰痛で辛かったのがゆたか整体院に御世話になって、たった3回の施術で嘘みたいにずっと楽になりました。

私にとって松井先生はまさに神の手です。

他の病院では老化で一生治らないと言われた首も少しずつ良くなってきています。

いつも優しく接して頂き安心して施術を受ける事ができます。ゆたか整体院、松井先生に出会えて本当に良かったです。初診の時は受付の方に親切にして頂きありがとうございます。

佐藤カナ子様　61歳　女性　大阪市都島区友淵町

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

首肩のコリがほぼ解消し、手のシビレがなくなりました。

5～6年前から肩こりと首こりに悩まされておりました。

最初は読書を続けると首が回らなくなったり、自転車に乗ると手がしびれるといった症状が出てきて困っておりました。

本院で3～4回施術していただいたところ、首、肩のこりがほぼ解消し、手のしびれもなくなりました。

身体のもつ自然治癒力を生かすという施術方針には納得させられた次第です。

身体に無理がかからない整体施術なので、安心して施術が受けられます。

匿名希望　56歳　男性　大阪市都島区友渕町　

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

痛みや不調は【体からの警報】です。

私は寝たきりの方にもご自宅に伺い施術やリハビリもしています。
その方々が

「もっと早く体のことを考えていればよかった」

と口をそろえておっしゃいます。
施術をする中で

「もうこの症状とずっと付き合うのかと思っていた。」

「もっと早く出会えてればよかった」

「これで我慢してた旅行にいけます！」

などの声を頂くことがあります。
そのたびにこの仕事を本気でやっていてよかったな～と思います。

健康は人生で１番の財産です。

健康でなければ充実した人生は歩めなくなります。
実際に寝たきりや重症の方々を前にして健康の大切さをひしひしと感じています。

そして人生の時間は有限です。その限られた時間を辛い症状で悩んで我慢しながら過ごすのか、やりたいことをして楽しく過ごすのか。

もし今辛い症状で悩んでいるのなら、一緒に根本改善を目指して頑張りませんか？
あなたの体の専門家としてぜひサポートさせてください。

ご連絡心よりお待ちしております。